Préparation à
l’accouchement
Le vendredi de 11h15 à 12h15
Futures mamans, rejoignez-nous les vendredi matins.
Des séances de préparation en piscine vous sont proposées les vendredis de 11h15 à 12h15 dès le début du 5ème mois. Prise en charge par la sécurité sociale avec une participation de 10 euros par séance par groupe de 3 à 6.
Les exercices réalisés peuvent soulager d’éventuelles tensions inhérentes à la grossesse comme les douleurs dorsales, pelviennes et ligamentaires.
L’eau peut faciliter le travail musculaire, l’assouplissement, les étirements et stimuler la circulation sanguine.
Certains exercices vous feront aussi travailler le souffle qui révélera un intérêt lors des contractions utérines et des efforts expulsifs.
Pour les inscriptions:
HEUDES Corinne 06 11 07 14 23
